Eine Geburt verlangt von Frauen immense körperliche und mentale Kräfte. Die Caritas-Schwangerschaftsberatung Regensburg bietet deshalb einen Geburtsvorbereitungskurs für Körper, Geist und Seele an. Unter Leitung von Diplom-Psychologin Claudia Gress und Hebamme Friederike Beisenherz lernen und üben die Teilnehmerinnen Entspannungs- und Atemübungen für eine stressfreie Geburt. Das Hauptaugenmerk dieses Kurses liegt auf der natürlichen Geburt. „Wir geben Informationen und Tipps rundum Schwangerschaft und Geburt“, sagt Claudia Gress. Gress ist selbst Mutter von fünf Kindern und weiß, worauf es ankommt: „Eine Geburtsvorbereitung sollte ganzheitlich sein, denn sie kostet viel Kraft und Energie für Körper und Psyche“, so Gress weiter.

Der Kurs wird an sechs Dienstagen im April und Mai in den Räumen der Caritas-Schwangerschaftsberatung, Adolf-Schmetzer-Straße 2-4, 93055 Regensburg, stattfinden.

Folgende Termine sind vorgesehen: 14. April, 21. April, 28. April, 5. Mai, 12. Mai und 19. Mai, jeweils von 16.00 - 17.30 Uhr. Die Zahl der Teilnehmer ist auf acht Plätze beschränkt. Daher ist eine Voranmeldung erforderlich. Der Kurs ist kostenlos. Interessierte können sich ab sofort anmelden: Telefon 0941/799920 oder per E-Mail: <link mail>regensburg@caritas-schwangerschaftsberatung.de.