Regensburg/Abensberg, den 07.06.2024
Der diesjährige Gesundheitstag der Katholischen Jugendfürsorge der Diözese Regensburg e. V. (KJF) fand im B.B.W. St. Franziskus in Abensberg statt. Insgesamt nahmen 83 Teilnehmerinnen und Teilnehmer an der Veranstaltung teil, die mit einem inspirierenden Impulsvortrag zum Thema Resilienz von Hanna Grünewald-Selig eröffnet wurde.
Der Gesundheitstag präsentierte eine Vielfalt an informativen Vorträgen und praktischen Workshops, die die Teilnehmerinnen und Teilnehmer in verschiedenen Aspekten der Gesundheit unterstützten. Nach dem Eröffnungsvortrag von Grünewald-Selig standen drei weitere Vorträgen auf dem Programm, darunter eine Vertiefung zum Thema Resilienz sowie ein Vortrag zur Darmgesundheit oder Ergonomie in Beruf und Alltag.
Ergänzend dazu boten sechs verschiedene Workshops wie Progressive Muskel-Relaxation, Karate oder Faszien-Training praktische Techniken zur Verbesserung der körperlichen und mentalen Gesundheit. Auch für das leibliche Wohl wurde gesorgt: Ein gesundes Frühstück und ein gemeinsames Mittagessen rundeten den Tag ab.
Teilnehmende begeistert: Positives Feedback und Wünsche für nächstes Jahr
Die Teilnehmer äußerten durchweg positive Rückmeldungen. Der Vortrag zur Darmgesundheit von Tim Englbrecht von der AOK Bayern erwies sich als besonders beliebt und wurde als "sehr informativ" gelobt und die Workshops beschrieben sie als "sehr entspannend". Insgesamt empfanden sie den Tag als gelungen, hoben die Vielfalt der Themen hervor und einige äußerten bereits Wünsche und Anregungen für das nächste Jahr.
Judith Laabs, Referentin für Personalentwicklung und Betriebliches Gesundheitsmanagement, organisierte auch dieses Mal den Gesundheitstag der KJF und zeigte sich ebenso begeistert: „Der diesjährige Tag war mal wieder ein voller Erfolg. Alle Plätze waren ausgebucht, wir hatten tolle Referentinnen und Referenten und die Sonne hat ihr Übriges dazu beigetragen.“
Besonderer Dank gilt den Kooperationspartnern Mobil Krankenkasse, die die KJF mit einer anteiligen Kostenübernahme unterstütze und der AOK Bayern, die mit einem Vortrag und einem Informationsstand vor Ort waren. „Uns ist die Zusammenarbeit mit Unternehmen vor Ort sehr wichtig, nicht nur um das Netzwerk zu pflegen, sondern weil die Gesundheit der Beschäftigten im Vordergrund steht“, betonte Josef Brandl, Koordinator der betrieblichen Gesundheitsförderung der AOK Bayern.
Text und Bild: Annika Jehl
(SSC)
