Auszeit vom Alltag für Alleinerziehende und ihre Kinder

Regensburg, 29. September 2026

Alleinerziehend zu sein bedeutet, den Familienalltag oft mit vielen Herausforderungen allein zu stemmen. Die Fachstelle Alleinerziehendenseelsorge der Diözese Regensburg möchte Mütter und Väter mit ihren Kindern dabei begleiten und Räume schaffen, in denen sie auftanken, sich austauschen und Gemeinschaft erleben können. Die monatlichen Veranstaltungen verbinden Begegnung und praktische Impulse mit persönlicher Stärkung und Raum für Spiritualität. In diesem Jahr stehen noch drei besondere Angebote auf dem Programm – eine gute Gelegenheit, gemeinsam mit den Kindern eine Auszeit vom Alltag zu erleben und neue Kontakte zu knüpfen.

Leib und Seele nähren – bewusst mit Lebensmitteln umgehen

„Dem Leib etwas Gutes bieten, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen …“ Unter diesem Gedanken steht der Tag rund um das Thema Lebensmittelverschwendung am 17. Oktober 2026. Bei einem Escape Game entdecken Eltern und Kinder spielerisch, wie Lebensmittel im Alltag schnell unterschätzt und weggeworfen werden. Gemeinsam lösen sie Rätsel, erfahren überraschende Fakten und lernen, wie kleine Schritte zum Schutz von Ressourcen beitragen können. Anschließend wird aus „unschönen“ Lebensmitteln ein gemeinsames Mittagessen zubereitet und gegessen. Auch süße Lebensmittel stehen beim Nachtisch noch einmal im Mittelpunkt.

17.10.2026, 10:00–15:00 Uhr
Diözesanzentrum Obermünster, Obermünsterplatz 7, 93047 Regensburg
Referentinnen: Rita Fischer und Nicole Amann

Geschichtenzauber – Ein Wochenende wie im Märchen

Vom 13. bis 15. November 2026 dürfen sich Familien auf ein märchenhaftes Wochenende freuen. Märchen laden zum Staunen, Lachen und Nachdenken ein. Während die Kinder in die Rollen fantastischer Wesen schlüpfen, können die Erwachsenen die Symbolsprache der Geschichten auf sich wirken lassen. Kreative Angebote, gemeinsame Familienmomente und inspirierende Gespräche schaffen Raum für Begegnung und neue Impulse. So wird das Wochenende zu einer Auszeit, die Eltern und Kinder gleichermaßen stärkt.

13.–15.11.2026, 18:00–13:00 Uhr
Kolpinghaus Bayerischer Wald, Lambach 1, 93462 Lam
Referentin: Sabine Kreiner, Märchenerzählerin
Leitung: Alina Helgert, Sozialpädagogin (B. A.)

Adventswochenende „Alle Jahre wieder …“

Vom 4. bis 6. Dezember 2026 lädt die Alleinerziehendenseelsorge zu einem besinnlichen Adventswochenende ein. Kreative Angebote, Begegnung und gemeinsame Zeit stimmen auf die Adventszeit ein. Eltern können zur Ruhe kommen, Kraft schöpfen und sich mit Menschen austauschen, die ähnliche Lebenssituationen kennen. Für die Kinder gibt es ein abwechslungsreiches Betreuungsprogramm. Ein besonderer Höhepunkt ist der Besuch des Nikolauses. Gemeinsam wird dabei die Botschaft des Advents neu entdeckt: Warten, Hoffnung und Freude.

04.–06.12.2026, 18:00–13:00 Uhr
Haus Werdenfels, Waldweg 15, 93152 Nittendorf-Eichhofen
Referentin: Christine Degenhardt, Kunsttherapeutin
Leitung: Alina Helgert, Sozialpädagogin (B. A.)

Jetzt anmelden und gemeinsam eine Auszeit erleben

Alleinerziehende Mütter und Väter sind herzlich eingeladen, die Angebote für sich und ihre Kinder zu nutzen. Ob bei einem gemeinsamen Kochtag, einem märchenhaften Wochenende oder in der Adventszeit: Im Mittelpunkt stehen Begegnung, Gemeinschaft und die Möglichkeit, neue Kraft für den Familienalltag zu schöpfen.

Text: Silke Schötz

(SSC)